با افزایش سن، قدرت سیستم ایمنی بدن به تدریج تحلیل میرود و به همین دلیل انسان بیشتر دچار بیماری میشود. بنابراین مراقبت از خود، اهمیت بیشتری پیدا خواهد کرد. اگر شما قصد دارید به عنوان پرستار سالمند در منزل فعالیت خود را آغاز کنید، یکی از موضوعات مهمی که باید بدانید، بیماری های شایع در سالمندان است چون در این صورت به محض بروز علائم، سریعاً میتوانیم موضوع را به فرزندان فرد سالمند اطلاع داده و مراقبت و درمان پزشکی را آغاز نمایید. پس در این مطلب با ما همراه باشید تا شایع ترین بیماری های سالمندان را برای شما توضیح دهیم.
معرفی بیماری های شایع افراد سالمند
وقتی درمورد بیماری های شایع در سالمندان صحبت میکنیم، یعنی طبق آمار، احتمال ابتلای افراد سالخورده به این بیماریها بسیار زیاد است ولی حتمی نخواهد بود. مهمترین بیماریهایی که ممکن است سالمندان با آن درگیر شوند عبارتند از:
بیاختیاری ادرار و مدفوع سالمند
رایجترین و اولین بیماری های شایع در سالمندان این است که کنترل ادرار و مدفوع خود را از دست میدهند و این موضوع به خاطر تحلیل رفتن قدرت ماهیچهها به خصوص ماهیچههای ارادی و از طرف دیگر کاهش قدرت مغز برای کنترل ارادی ادرار و مدفوع است. بنابراین سالمندانی که درگیر ام اس، آلزایمر یا آرتریت هستند، بیشتر از دیگران در معرض بیاختیاری ادرار و مدفوع قرار میگیرند.
ابتلا به بیماریهای مزمن در افراد سالمند
منظور از بیماریهای مزمن، بیماریهایی شامل سکته قلبی، مغزی، سرطان، دیابت و مواردی از این قبیل است که باعث میشوند فرد سالمند برای مدت زمان طولانی، درگیر به بیماریها شود. متاسفانه طبق تحقیقات انجام شده، ۹۰ درصد سالمندان از بیماریهای مزمن در رنج هستند و ۷۰ درصد آنها سلامت خود را به دست نمیآورند. ضعف بدن، نداشتن تغذیه مناسب، کاهش تحرک، کاهش قدرت سیستمهای مختلف بدن، از جمله مواردی است که باعث ابتلا به بیماریهای مزمن میگردد. چکاپ به موقع کمک میکند فرد سالمند درگیر این بیماریها نشود. به عبارتی وقتی فرد وارد دوره میانسالی شد، قبل از اینکه دوره سالمندی آغاز شود، باید در بازههای زمانی چکاپ را کوتاهتر نماید تا اگر در آستانه ورود به بیماریهای مزمن قرار دارد، سریعاً درمان را آغاز کند.
ابتلا به بیماریهای قلبی سالمندان
افراد یا به دلیل ابتلا به فشار خون، ژنتیک، دیابت یا مصرف دخانیات، دچار بیماریهای قلبی میشوند یا اینکه افزایش سن و یا ابتلا به بیماریهای دیگر، زمینه را برای ابتلا به بیماریهای قلبی فراهم میکند. در هر دو صورت باید داروهایی مصرف شود تا بیماری قلبی کنترل گردد. مهمترین علائمی که نشان میدهد فرد، درگیر بیماری قلبی شده است شامل:
- درد ناگهانی در قفسه سینه
- درد در دست چپ
- تنگی نفس
- تپشهای نامنظم قلب
- تعرق زیاد
- سرگیجه
- ضعف عمومی
- خستگی بیش از اندازه
ابتلا به بیماریهای دستگاه تنفسی سالمند
آسم و ذاتالریه دو بیماری رایج در بین سالمندان هستند. ذاتالریه در اثر عفونت بروز میکند. بنابراین ابتلا به برخی از بیماریها همانند کرونا، عدم رعایت نکات بهداشتی و سبک زندگی ناسالم همانند مصرف دخانیات، مهمترین عواملی هستند که زمینه را برای ابتلا به بیماریهای تنفسی فراهم میکنند. اگر سالمندان دچار مشکلات تنفسی شدهاند، باید سیگار و دخانیات را از دسترس آنها دور نگه دارید؛ حتما در خانه هوای پاکیزه وجود داشته باشد، در حضور آنها خانه را تمیز نکنید و حتماً در امور بهداشتی به آنها کمک کنید تا عفونت در بدن گسترش پیدا نکرده و زمینه برای ابتلا به بیماریهای تنفسی فراهم نشود.
ابتلا به بیماریهای گوارشی سالمندان
سبک زندگی سالمند در گذشته و همچنین اختلالاتی که در دستگاه گوارش اتفاق میافتد، دو عامل مهمی هستند که باعث ابتلا به بیماریهای گوارشی در سالمند میشود. برای مثال اگر افراد در دوران جوانی و میانسالی غذاهای چرب، فست فود و الکل مصرف کرده باشند یا کسانی که به دلیل ژنتیک دچار ترشح زیاد معده، حرکت نامنظم روده و ضعف دیواره روده هستند، بیشتر از دیگران در دوران سالمندی دچار بیماریهای گوارشی خواهند شد.
ابتلا به دیابت در سالمندان
متاسفانه باید این واقعیت را بپذیریم که یکی از بیماریهای شایع در سالمندان، دیابت است. عدم تولید انسولین کافی توسط پانکراس، باعث بروز دیابت میشود. دیابت یا زمینه ژنتیکی دارد، یا اینکه فرد در دوران جوانی، مواد غذایی قندی بیش از اندازه مصرف کرده است و همین مسئله باعث ابتلای او به دیابت نوع ۲ در سالمندی میشود. تکرر ادرار، خشکی دهان، احساس ضعف و گرسنگی به صورت ناگهانی، تاری و کاهش دید، کاهش وزن، عفونتهای ادراری و عدم التیام زخمها، از جمله مهمترین عواملی هستند که نشان میدهد فرد سالمند دچار دیابت شده است. در چنین شرایطی است که سالمندان باید ورزشهای متناسب با رده سنی خود داشته باشند؛ مرتباً معاینات پزشکی برای سلامت چشمها را انجام دهند؛ اگر بدن زخمی شد، حتماً به طور دقیق از زخم مراقبت نمایند و رژیم غذایی خود را اصلاح کنند.
ابتلا به بیماریهای کلیوی سالمندان
کلیه یکی از مهمترین اندامهای بدن است که وظیفه دفع مواد زائد را برعهده دارد. بیماریهای کلیوی در اثر ژنتیک، دیابت، مصرف برخی از داروها و یا ابتلا به برخی دیگر از بیماریها اتفاق میافتد. از جمله مهمترین نشانههایی که بیان میکنند فرد سالمند درگیر بیماری کلیوی شده است میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- سوزش ادرار
- ادرار خونی
- تکرر ادرار
- احساس درد در ناحیه کلیهها
- بالا بودن فشار خون
- پف کردن چشمها
- ورم عضلات
- احساس سرما
- ضعف
- خستگی
- سرگیجه
ابتلا به بیماریهای خودایمنی سالمند
باتوجه با به اینکه با افزایش سن، سیستم ایمنی بدن ضعیف میشود، همین مسئله منجر به ابتلا به بیماریهای خودایمنی نیز خواهد شد چون اختلال در سیستم ایمنی بدن باعث میشود قدرت تشخیص سیستم ایمنی بدن نیز به شدت تغییر کند. از جمله بیماریهای خودایمنی که ممکن است سالمندان به آن درگیر شوند، شامل روماتیسم مفصلی، دیابت نوع 1، ام اس، آرتریت پسوریاتیک، واسکولیت خودایمنی و التهاب تیروئید اشاره کرد.
ابتلا به آلزایمر افرد سالمند
متاسفانه مغز تنها اندامی است که سلولهای آن را بازسازی نمیشوند. یعنی با افزایش سن، قدرت مغز به شدت کاهش پیدا میکند و فرد حافظه موقت و کوتاه مدت خود را به مرور زمان از دست میدهد. همین مسئله باعث ابتلای فرد سالمند به آلزایمر خواهد شد. آلزایمر ابتدا روند کند دارد ولی به مرور زمان پیشرفت میکند و حتی ممکن است فرد حافظه طولانی مدت خود یعنی مربوط به خاطرات گذشته را نیز از دست بدهد. اغلب سالمندان درگیر آلزایمر خواهند شد. به خصوص کسانی که در جوانی سبک زندگی مناسبی نداشتهاند، این مسئله را بیشتر تجربه میکنند. استرسها در دوران جوانی، نداشتن تغذیه مناسب، کم خونی، ابتلا به بیماریهای متعدد و مصرف برخی داروها، مهمترین عواملی هستند که باعث میشود فرد در دوران سالمندی، بیشتر درگیر آلزایمر گردد.
ابتلا سالمندان به بیماریهای کبد
کبد مهمترین اندامی است که عملکرد صحیح اندامهای دیگر بدن را نیز کنترل میکند. بنابراین هر عارضهای که برای کبد اتفاق بیفتد، منجر به اختلال عملکرد اندامهای دیگر نیز خواهد شد. ابتلا به بیماریهای کبدی در دوران سالمندی، یا ریشه ژنتیکی دارد یا اینکه فرد در دوران جوانی، تغذیه یا سبک زندگی مناسبی نداشته است. برای مثال اگر در دوران جوانی الکل مصرف کنید، قطعاً زودتر از افراد دیگر کبد شما از کار میافتد. از جمله مهمترین بیماریهای کبدی که ممکن است سالمندان با آن درگیر شوند، میتوان به بیماری یرقان یا زردی، بیماری سیروز کبدی، کبد چرب و بزرگ شدن کبد اشاره کرد.
کلام آخر
شما به عنوان پرستار سالمند باید آشنایی کامل با بیماری های شایع سالمندان داشته باشید و علائم آنها را بشناسید تا درصورتی که این علائم را در افراد سالمند مشاهده کردید، هرچه زودتر مراقبتهای پزشکی را آغاز کنید. اگر شما برای مراقبت از فرد سالمند، به پرستار بیمار در منزل نیاز دارید میتوانید با مجموعه سفیران آرامش که یک مجموعه کاملا تخصصی است در ارتباط باشید. این مجموعه پرستاران حرفهای و متخصص را به شما معرفی خواهد کرده تا با خیال راحت بتوانید سلامتی سالمند را به او بسپارید. برای ارتباط با این مجموعه با شماره ۰۲۱۴۴۰۶۳۸۳۲ و یا ۰۲۱۴۴۰۵۱۰۸۱ تماس بگیرید.
بدون دیدگاه